先日、事務所の書棚や机などを新調し入れ替え作業を行った。その際に書棚の配置などもがらりと変更し、思いのほかの大規模作業、かなりの時間を費やした。私自身は不甲斐なくも早々にへとへとになってしまったわけだが、たまに体を動かすことはやはり良いことと感じる。日頃デスクワークばかりだとだんだんと声も小さくなりがちなのだが、体を動かしていると自然と声も出てくる。健康的な面でもそうだが、適度に体を動かすことは大きく元気な声を出すのに必要なことだと改めて感じた。

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