3月16日(水) 晴れ 1キロ走

 

4:20  起床、54.6

着替えて、ストレッチ、

 

5:45  西園トックへ、

アップ 4キロ 

717 109

633 118

606 123

542 130

(1キロ +  400m) × 5本

435 150 224 144

425 157 231 151

427 160 223 155

428 161 229 154

429 162 229 154

ストッチ、懸垂  53.5

1キロ走は、1月19日以来3本しかできなかったので身体に、きつく感じます。

 

お待たせいたしました。

確定申告中は、個人以外の法人と相続等のお客様にはお待たせいたしました。先週後半から、すでに法人のお客様の仕事に掛かっています。

5月に申告期限の到来する相続税の申告に関しては、確定申告期間中に新たに判明した事項を訂正して
、今週中には申告書を完成し、申告期限1月前の4月初旬には申告書を税務署に提出したいと思っています。